من دكتور مصري متخصص في الصحة النفسية والإدمان — كلام هيوصل لجواك بجد
حاسس بفراغ جواك مش قادر تفهمه ولا تملاه بأي حاجة
بتجرب تهرب بالموبايل والأكل بس الإحساس بيزيد مش بيقل
قريت كتب كتير في التطوير بس كلها كلام مكرر مبيوصلش لجواك
عندك عادات مش قادر تبطلها وحاسس إنها بتتحكم فيك
الدكتور بيشرحلك مصدر الإحساس ده بطريقة قريبة من قلبك
هتعرف ليه الهروب بيزود الفراغ وإزاي تواجهه صح
مش كلام أكاديمي جامد — ده كلام من واقع حالات حقيقية زيك
خطوات تأمل عملية تبدأ بيها رحلتك للتحرر من العادات القهرية
كل التفاصيل اللي محتاج تعرفها

من الدكتور عماد رشاد عثمان — يعني كلام من واقع علم وتجربة مش نظريات مترجمة

هتحس إنه بيكلمك إنت شخصياً مش كلام عام

فصول تقدر تقراها في المواصلات أو قبل النوم على راحتك

يجمع فهم الفراغ الداخلي وطريق التعافي من العادات القهرية في مكان واحد
شوف الفرق بنفسك
اللي جربوا المنتج واتبسطوا
أنا من النوع اللي بيشتري كتب تطوير ومبيكملهاش. الكتاب ده أول واحد حسيت إنه بيكلمني أنا. لأول مرة حد فهم الفراغ اللي جوايا.
كنت فاكرة الموضوع محتاج دكتور مش كتاب، بس الكتاب ده جمع الاتنين. الكلام قريب من قلبي وحسيت براحة وأنا بقراه.
كنت بقضي ساعات في الموبايل من غير سبب. الكتاب خلاني أفهم إني بهرب من نفسي. بدأت أطبق الخطوات وحاسس بفرق فعلاً.
معنديش وقت أقرا وكنت مترددة، بس الفصول قصيرة وقريت في المواصلات. كل صفحة كانت بتلمس حاجة جوايا.
جربت كتب كتير وكلها كلام مكرر. ده مختلف لإنه من دكتور مصري عاش الحالات دي، مش كلام مترجم بعيد عننا.
كل اللي عايز تعرفه قبل ما تطلب
استبدال واسترجاع بدون شروط
توصيل سريع من 1-3 أيام
فريق خدمة عملاء متخصص
استغل العرض قبل ما ينتهي + شحن مجاني
اطلب نسختك دلوقتي